☆お風呂でのテカリ予防☆
顔の汚れを取るのに効果的なのが入浴です。お風呂にゆっくりつかることで、新陳代謝を高めてあげれば、汗が「ジワーッ」と汗腺から湧き出て、汚れを浮き出してくれます。
お風呂の温度はぬるめの39度～41度位がベストですよ
また半身浴が基本です。
皮膚がふやけるまでお風呂につかるのはＮＧ！！
お風呂から上がる時は冷たい水をかぶり開いた毛穴を縮めましょう。
そして、一番肝心になるのが、毎日の保湿ケアです。
脂性になる原因は、お肌の乾燥が原因の一つです。
いくら肌の表面はテカテカでも、内側は乾燥しているので、毎日の保湿ケアがとても重要です。
初めは、おさまらないかもしれませんが、水分補給をしっかりすることで、ずいぶんと解消されるはずです。
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